元气骑士零氪最强角色

1.牧师

第一次用牧师的时候，我没有强化直接普通模式一命通关了，强度可见一斑，最主要就是可以补血，六格护盾比较优秀，尽管被动鸡肋，回血仍是她的最大优势。

2.法师

法师最强之处在于二技能，不但可以清弹幕，还可以冰冻敌人，如果你走位菜的话法师很有用，和牧师一样的六格护盾算是很高了，蓝量260，是全角色中最高的，不过如果不是极端情况，你也不会耗尽蓝量，所以有点鸡肋。

护士熬夜上班的话，我们对身体是需要进行调节的，首先回家以后我们要补足睡眠，同时在饮食上面尽量吃一些补血益气的食材，可以补充我们的元气

术后补元气的最佳食物是什么

术后补元气没有明确的最佳食物，吃清淡、易消化、富含蛋白质和维生素的食物比较好，如芥菜、菜花、鸡蛋、豆制品、瘦肉、山楂、鲜枣、牛奶等，或遵医嘱服一些黄芪、党参、阿胶等补益气血。

元气是中医学的一个专业词汇，是以先天精气为基础，有赖后天精气充养，根源于肾的气，中医学认为元气是人体最重要、最根本的气，也是生命活动的原动力。元气的充盛，有赖于脾胃运化功能、饮食营养的补充，手术后患者大多失血失气，需要合理饮食补充营养以充实元气。

饮食上要遵医嘱进食，术后饮食要清淡、易消化，以免给脾胃增加负担，油腻、辛辣刺激、生冷食物不仅不利于伤口恢复，也会有碍脾胃运化。益气补血的食物可以适量多吃一些，如山药、大枣、猪肝、黑芝麻、阿胶、油菜、黑木耳、菠菜等。富含维生素、蛋白质的食物对促进伤口愈合、身体恢复有帮助，因此术后可多吃蛋、奶制品、豆制品、瘦肉、甜瓜、柚子、奇异果、橘子等食物。

本内容由山西省中医院综合内科副主任医师王建萍审核

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